Kan jag sola utomhus?

Kan jag sola utomhus i vanlig sol med era solkrämer?

 

Det går jättebra att använda våra solkrämer när du solar utomhus i vanlig sol. Tänk bara på att våra solkrämer förhöjer solens effekt, så var försiktig och ligg inte för länge i solen så att du bränner dig. Ca 20- 30minuter kan vara lagom att börja med. Våra solkrämer innehåller ej brun utan sol eller solskyddsfaktor.

Nya längre öppettider!

Hej alla

Vi kommer från och med idag och tillsvidare att förlänga våra öppettider till 05.00 – 23.00, då vi ser en stor efterfrågan av er att kunna välja en tid till solning då det är mindre folk i studion. Självklart har vi nu även utökat städningen i solstudion och ser till att det alltid är så rent och fräscht som möjligt.

Den solariecleaner vi använder, och tillhandahåller är givetvis både bakterie och antiseptisk.

 

Vi vill även passa på att tacka alla er som fortsätter stödja oss, ni ska veta att det verkligen uppskattas!

 

För er som solar solarium kan det vara bra att veta vilka direktiv som alla solstudios som är medlemmar i Svensk solarieförening rekommenderar. Detta gäller givetvis inte bara nu utan alltid.

 

1. Tvätta händerna! Virus smittar inte genom huden, bara genom slemhinnorna. Tvål och vatten är det bästa då virus löser sig och dör i fettlösande produkter. Om det inte finns tvål och vatten, använd handsprit.

2. Rengör solariet noga innan du solar. Glöm inte överdelsskivan och handtag! Solarierengöringen är både fettlösande och desinficerande.

3. Rengör solariet noga efter att du solat. Glöm inte överdelsskivan och handtag!

4. Tvätta händerna! Var noga med att tvätta händerna både före och efter solandet!

5. Virus smittar genom slemhinnor så undvik alltid att klia dig i ögonen, stoppa fingrarna i munnen eller peta i näsan.

6. Om du har symtom som hosta och feber ska du naturligtvis inte gå till solstudio.

Vad gäller angående solarium nu?


 

För er som solar solarium kan det vara bra att veta vilka direktiv som alla solstudios som är medlemmar i Svensk solarieförening rekommenderar. Detta gäller givetvis inte bara nu utan alltid.

 

1. Tvätta händerna! Virus smittar inte genom huden, bara genom slemhinnorna. Tvål och vatten är det bästa då virus löser sig och dör i fettlösande produkter. Om det inte finns tvål och vatten, använd handsprit.

2. Rengör solariet noga innan du solar. Glöm inte överdelsskivan och handtag! Solarierengöringen är både fettlösande och desinficerande.

3. Rengör solariet noga efter att du solat. Glöm inte överdelsskivan och handtag!

4. Tvätta händerna! Var noga med att tvätta händerna både före och efter solandet!

5. Virus smittar genom slemhinnor så undvik alltid att klia dig i ögonen, stoppa fingrarna i munnen eller peta i näsan.

6. Om du har symtom som hosta och feber ska du naturligtvis inte gå till solstudio.

Solinfo

Solljus eller D vitaminSunlight – eller båda?

Svaret är enkelt – solljus – menar de amerikanska forskarna Marc B Sorensen Ed.D, William B Grant PhD och Michael Hollick Ph D, MD. Många säger att ”ät D-vitamin i tablettform så får du alla fördelar men slipper risken med solljus. Inget kan vara mer fel anser de tre forskarna och pekar på alla de hälsofördelar solljus har. De menar att skrämselpropagandan kring solljus är missriktad och till och med farlig.

Viktiga hormoner som serotonin, endorfin, vitamin D, dopamin, oxygen (som minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar) och BDNF (ett signalprotein) som är viktigt för det centrala nervsystemet är alla beroende av solljus för att bildas. or vitamin D?

Det är rekommenderat, särskilt under den mörka delen av året, att regelbundet mäta sin D-vitaminnivå i blodet. D-vitamin har både positiv hälsopåverkan men är även en markör för att man fått för lite solljus.
Under den mörka delen av året kan man kompensera solljuset med att sola i solarium. Solarium är inte bara en bra källa till D-vitamin men även för oxygen och ljuset påverkar oss mentalt positivt och minskar vinterdepressioner.

Följ de solråd som finns på solstudion och som i allt annat, var ansvarsfull och överdriv inte ditt solande.
Källa: http://sunlightinstitute.org/ och boken “Embrace the Sun” av Sorenson and Grant:

Solskydd

Australian Gold – Sunscreen Lotion SPF 30 high protection

Används före solning – passar alla hudtyper

Vill du få en fantastisk solbränna och samtidigt vårda din hud? Då är Suntan Lotion Australian Gold Spf 30 (237 ml) sunblock det du letat efter! Ger perfekt skydd mot UVA och UVB och absorberas snabbt genom huden! Sunscreen lotion förbättrar hudens förmåga att uppnå vacker gyllene solbränna!

Australian Gold – Solskyddsfaktor SPF30 har många fantastiska funktioner!

  • Innehåller  formel som snabbt torkar in i huden
  • E-vitamin skyddar huden mot skadliga effekter av fria radikaler
  • Mjukgörande naturliga solros, tea tree och olivoljor som återfuktar huden
  • Aloe Vera återfuktar, lugnar och läker naturligt
  • Skyddar och rengör huden från miljöskador
  • Oljefri formel
  • Vatten-/svettresistent

Klassisk Cocoa Dreams doft